Repsahdus

Tänään palasin reissusta, joka on syömisen kannalta aivan paskasti. Nyt paino on aika tasaseen pysynyt 45.2 kg:ssa, jota painavampi en onneksi ole ollut. En mä tiä mitä odotan, ku petyn aina nähdessäni ne luvut vaassa. Jos syön vitusti enkä liiku tarpeeksi, ei paino oikeasti voi pudota, se on itsestään selvyys. Eka oon vaikka koko päivän syömättä ja seuraavana vedän naamaan karkkipussin, leipää ja kaikkea muuta paskaa. Sitten tulee ahdistus enkä taaskaan syö. Kauheeta jojolaihdutusta, ni rasvaprosentti varmaan vaa nousee. Itsehillintä hoi? Kesäloma loppui osaltasi, sua tarvitaan..! Nyt otan taas sen tavan, että aina kun meinaan sortua, ni viilto käteen rangaistukseksi. Päivässä sata normia istumaannousua ja jotain syväävatsalihasta treenaavaa liikettä. Ehkä vähän jotain reisille tai perseelle ja nopea hikijuttu. Sillä pääsee jo alkuun. Ja koitan päästä nukkumaan, ennen kuin kolmelta yöllä. Yövalvominen kuulema lihottaa.